Dijeta za krvnu grupu A, B, AB, 0
U novije vreme moguće je iz rezultata koje dobijemo nakon vadjenja krvi utvrditi, koju hranu ne treba da jedemo, a šta je poželjno u ishrani. Naravno to je posao za biohemijske laboratorije i nutricioniste. Medjutim već dugo postoji jedna dijeta koja je vezana za krvnu grupu.Pogadjate to je dijeta po krvnim grupama. Do ove dijete, odnosno ove teorije o ishrani po krvnim grupama je došao doktor D'Adamo i to je objavio u svojoj prvoj knjizi 1996. "Jesti pravilno za vašu krvnu grupu". Ishrana za krvnu grupu A, B, AB i 0 se razlikuju. On polazi od toga da ljudima u zavisnosti od krvne grupe, odgovaraju pojedine namirnice, a odredjene bi trebalo da izbegavaju. Dijeta po krvnim grupama je danas jedna od najpopularnijih dijeta, a da li je i najdelotvornija?
Pogledaj i UN dijeta
